Zróżnicowana waga pozwala na trening o wyższych wymaganiach. Szerokie, wyprofilowane uchwyty oraz neoprenowa osłona pozwalają na bezpieczny trening. Stosowany w celu redukcji wagi, poprawy sylwetki, wytrzymałości mięśniowej oraz tlenowej. Ćwiczenia z Kettlebells są bardziej efektywne niż z hantlami. Celowe wymachy aktywizują każdą partię mięśni.
Dostępne ciężary:
|